早起きは3文のお得
最近、やっとおっぱいを卒業した息子。
朝がたうわーんと泣き出すことがなくなりました。
そこで、なんとか息子と一緒に寝て、朝はやく起きることを実践し始めました。トフスランさんが、朝自分の時間を満喫されているのをみならって。朝5時にセット。結構起きられるものですというか起きてしまいます。9時半に寝たら、5時の段階で7時間半睡眠がとれていますから。
朝2時に起きればなんでもできる。という本をかいた人がいましたが、2時では睡眠が足りません。でもやりたいことがあるとひとはいろいろ工夫するものです。
早起きには今が一番いい時期なのかもしれませんね。5時の段階で少し明るいし、そう寒くもないので、さっくりと起き上がれます。これから寒くなったら、何かつるものを準備して、(暖かいコーヒーとか)頑張ろうかなと思っています。
朝はやくから洗濯機がまわせないのが、ちょっと残念です。
おー早起き仲間が増えそうでちょっとうれしいです
私はすっかり早寝早起きの体内時計ができあがったみたいで、ちょっと遅く寝ても(10時とか)寝過ごさずに起きられるようになりました
朝が早くていいなあと思うのは、疲れ方が違うことかなあ…
朝にゆとりがあるとそれだけで気分もいいし
我が家では洗濯は夜してしまいます
お風呂に入るタイミングで洗濯機をまわし、夜部屋干ししてしまい、朝は外に出すだけ…けっこう楽ですよ
おはようございます!
そうなんですよね、早く寝ると起きちゃいますよね。
うちも洗濯は夜するのですが、部屋に干すと大変なことになるので、夜から外干しでーす。
でも寒くなったらそれもできないな〜。
寒くなっても続けられるかが心配ですが、しばらく早起き習慣やってみようと思っています♬
ted — 2014 年 8 月 23 日 @ 7:52 PM
eddie — 2014 年 8 月 26 日 @ 4:48 PM
Jaime — 2014 年 11 月 17 日 @ 6:44 AM
felix — 2014 年 11 月 17 日 @ 11:24 AM
trevor — 2014 年 11 月 17 日 @ 8:03 PM
greg — 2014 年 11 月 19 日 @ 7:02 AM
Jordan — 2014 年 11 月 24 日 @ 2:07 PM
evan — 2014 年 11 月 26 日 @ 6:03 PM
Reginald — 2014 年 11 月 27 日 @ 9:50 PM
Ramon — 2014 年 11 月 28 日 @ 3:39 AM
julian — 2014 年 12 月 1 日 @ 8:46 AM
earl — 2014 年 12 月 2 日 @ 9:46 AM
Francisco — 2014 年 12 月 2 日 @ 10:26 AM
Jeremy — 2014 年 12 月 6 日 @ 8:16 PM
ronald — 2014 年 12 月 13 日 @ 2:15 PM
michael — 2014 年 12 月 13 日 @ 5:07 PM
Angelo — 2014 年 12 月 13 日 @ 6:16 PM
ivan — 2014 年 12 月 14 日 @ 7:03 AM
Barry — 2014 年 12 月 14 日 @ 7:36 AM
david — 2014 年 12 月 17 日 @ 7:33 AM
Matt — 2014 年 12 月 19 日 @ 2:10 PM
mario — 2014 年 12 月 23 日 @ 2:43 PM
ivan — 2014 年 12 月 25 日 @ 6:15 AM
karl — 2014 年 12 月 26 日 @ 4:06 AM
ian — 2014 年 12 月 26 日 @ 4:39 AM
billy — 2015 年 1 月 16 日 @ 3:56 PM
lawrence — 2015 年 1 月 27 日 @ 4:09 PM
donald — 2015 年 1 月 28 日 @ 5:03 PM
cecil — 2015 年 1 月 29 日 @ 10:26 PM
everett — 2015 年 1 月 30 日 @ 2:06 AM
daniel — 2015 年 2 月 2 日 @ 10:04 AM
ian — 2015 年 2 月 4 日 @ 12:28 AM
Shane — 2015 年 2 月 5 日 @ 5:54 AM
jeremiah — 2015 年 2 月 6 日 @ 1:32 PM
Keith — 2015 年 2 月 6 日 @ 2:05 PM
Joe — 2015 年 2 月 6 日 @ 2:37 PM
hector — 2015 年 2 月 7 日 @ 5:07 PM
edward — 2015 年 2 月 10 日 @ 11:28 PM
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